31歳パパリーマンの人生模索

30歳過ぎのパパサラリーマン。働くことや生活に様々な疑問を感じ、より良い人生を模索する人間の記録

2015-12-09から1日間の記事一覧

スマホを見るのを1日止めたら、首の痛みが取れて睡眠の質が上がった

最近ずっと首の後ろが痛かった。 首の後ろから肩の付け根にかけて。 「30歳だから」とずっと周りに言ってごまかしていたが、どうにも痛い。 何か直す方法はない物かとインターネットで探していたら気になる記事が。 ストレートネック 「猫背の人は気を付け…